脑血栓怎样注意饮食

病情分析：脑血栓患者的饮食应以低盐、低脂的健康饮食为主，有助于维持血压正常，减少血液凝固，预防脑血栓。

1、忌吃太多盐分，不宜过量食用咸菜、腌制食物、腊肉等，平时一般每日盐分摄入量不宜超过6g。

2、多食用植物油，可适当食用大豆油、花生油等，但摄入脂肪总量不宜过大，每天不要超过30g。

3、多吃新鲜蔬菜水果，对加工食品要慎重，以免摄入过多的添加剂或脱脂牛奶中的胆固醇。

4、多食用鱼、虾、豆制品等富含ω−3脂肪酸的食物，有利于血液循环，增强血管弹性。

针对脑血栓患者，饮食要注意控制盐分和脂肪摄入，多吃富含ω−3脂肪酸的海鲜，可以帮助患者降低血液凝固率，预防脑血栓。

2023-04-07