欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1.母乳喂养:母乳中含有足够的铁,可以满足宝宝的需求。
2.铁丰富的辅食:当宝宝开始吃辅食时,应该选择含有铁的食物,例如深绿色蔬菜、红肉、豆类、全麦面包等。
3.给宝宝喝铁强化的配方奶:如果您的宝宝不能从母乳或普通配方奶中获取足够的铁,可以尝试使用配方奶粉补充铁。
4.铁补充剂:如果宝宝患有缺铁性贫血或其他健康问题,医生可能会建议给其补充铁剂。
重要提示:不要给宝宝补充过多的铁,因为过量的铁摄入可能有害。请在儿科医生的指导下进行铁的补充。