袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:医生通常会建议患者使用药物来缓解偏头痛的症状。这些药物包括非类固醇消炎药(NSAIDs)、三环类抗抑郁药和钙通道拮抗剂。对于严重的偏头痛,还可以考虑使用特定的预防性药物。
2.改善生活方式:改变生活方式也可以改善偏头痛的症状。例如,保持规律的睡眠时间、避免跳餐、减少应激等都有可能有效缓解偏头痛的症状。
3.放松技巧:许多人发现通过放松技巧,例如深呼吸、冥想、渐进性肌肉放松等来减轻偏头痛的症状。
4.针灸:一些研究表明,针灸可能对于缓解偏头痛的症状有帮助。
如果您经常出现偏头痛,请咨询医生以获得更详细的建议。
