陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免按摩：在注射玻尿酸后的头几天里，避免按摩注射部位，这有助于防止玻尿酸移动或变形。
2.避免暴晒：在注射玻尿酸后的头几天里，应该尽可能避免暴露在阳光下，这有助于减少肿胀和瘀伤的风险。
3.注意饮食：在注射玻尿酸后的头几天里，避免食用过咸、辛辣、热气腾腾的食物和饮料，这有助于减少水肿和瘀伤。
4.避免剧烈运动：在注射玻尿酸后的头几天里，避免剧烈的运动，以免增加血液循环和血管扩张，导致瘀伤和水肿。
5.定期复查：注射玻尿酸后，要定期复查，以确保注射部位没有出现任何不适或并发症，并及时处理。
总之，在注射玻尿酸后，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意护理注射部位，避免刺激和磨损，并及时就医处理任何异常情况。