清肝胆湿热怎么办

病情分析：肝脏和胆囊的湿热是由油腻的饮食，湿热积温，内源性湿热，胆囊器官积聚，气滞和异常的胆汁流量和降低引起的。尽管该病在胆囊中，但它与肝和胃密切相关。临床表现为疼痛加剧，恶心，口腔，胆囊和胃部疼痛，并伴有不适，失眠，易怒和尿短。在治疗这类患者时，他们应多吃些能消暑解火的食物，还应养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，注意劳逸结合，多喝水以改善身体新陈代谢。适当的运动可以增强体质，提高免疫力。您可以使用红豆和大麦煮粥，然后喝以健脾和胃。