吃柚子有什么功效和作用

病情分析：吃柚子可以止咳平喘，还可以解酒等等。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合吃柚子。吃柚子还有利于心脑血管病及肾脏、降低血液中的胆固醇、降低低密度脂蛋白、增强体质、降低血糖、健胃、润肺、预防中风。推荐最常见的方式，蜂蜜柚子茶。用刀把柚子皮薄薄地刮下来，把柚子肉撕成小块；切好的柚子皮放入清水中中火煮10分钟；再放入果肉熬1个小时，放凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。