适合中度脂肪肝的食谱

病情分析：中度脂肪肝患者，要注意严格控制饮食，增加运动量，以新鲜蔬菜和豆类为主。如果患者选择肉类，患者也可以选择高蛋白低胆固醇的鱼、虾和鸡肉。患者还需要结合临床情况，注意结合自身的具体情况，增加运动量，包括快走、慢跑、游泳等。同时在日程生活中，睡前不吃零食，少吃多餐，建议患者适当参加运动，控制糖尿病患者的血糖水平。