半夜痛经睡不着小方法

病情分析：半夜痛经睡不着，可以采取的方法有很多，可以通过热敷按摩，喝红糖水，都能够起到一定的缓解作用，半夜里睡不着的时候可以采取热敷的方法进行缓解，可以拿一个热水袋放在腹部，这样对痛经有一定的缓解作用，也可以采取按摩的方式搓热双手进行按摩或者适量的喝一些红糖水，都是有一定的帮助的。但是当比较严重的时候，最好先往医院进行治疗。