陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温敷:用温水浸湿毛巾,放在鼻子上约10-15分钟,每天2次,这样可以帮助消肿、缓解疼痛。
2.使用抗菌药膏:购买含有抗生素成分的外用药品,涂在患处可以杀死细菌并减轻发炎。
3.多喝水:保持充足的水分摄入,有利于排出体内毒素,促进痘痘愈合。
4.避免挤压:不要挤压痘痘,否则会让发炎恶化且容易留下疤痕。
5.饮食调整:避免吃辛辣刺激食物,多吃水果和蔬菜,保持营养均衡。
如果情况严重或长期无法缓解,建议咨询医生进行诊断和治疗。