吃DHA会有副作用吗

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:DHA(二十二碳六烯酸)是一种Omega-3脂肪酸,对身体健康有许多好处。一般来说,适量的DHA摄入不会有副作用。

但是,如果你过量食用DHA补充剂,可能会引起一些副作用,如:

1.消化不良:高剂量DHA可能会导致腹泻、恶心和胃痛等消化不良症状。

2.凝血问题:过量的DHA摄入,可能会增加出血的风险,特别是在接受手术或正在服用抗凝血药物时。

3.免疫系统问题:高剂量DHA可能会抑制免疫系统,导致肝损伤或感染风险增加。

因此,建议在使用任何补充剂之前,最好先咨询医生或专业营养师的意见,并按照指示服用。

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