沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
糖尿病的每日治疗方法主要包括以下几方面:
1.饮食管理:合理控制饮食,保持均衡营养,避免高糖高脂食品。每餐定时定量,避免暴饮暴食。根据医生建议调整饮食结构,保证足够的纤维素摄入。2.运动锻炼:适度的有氧运动有助于控制血糖水平。建议每天进行30分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。3.药物治疗:根据医生的处方服用降糖药物,常见的药物包括口服降糖药(如二甲双胍、磺脲类药物)和胰岛素。严格按照医生的指导用药,不得随意调整剂量。4.血糖监测:定期监测血糖水平,记录每天的血糖变化,便于医生调整治疗方案。建议使用家用血糖仪进行自我监测,每天至少监测一次,尤其是在饭前和饭后。5.足部护理:糖尿病患者容易出现足部问题,因此每日检查足部,保持足部清洁干燥,避免损伤。一旦发现异常,及时就医。6.定期复查:定期到医院进行全面检查,包括糖化血红蛋白、血脂、肝肾功能等项目,以便全面了解身体状况,调整治疗方案。通过以上方法,糖尿病患者可以有效控制血糖水平,减少并发症的发生,提高生活质量。