武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.调经止痛:当归可以促进子宫收缩,增强子宫平滑肌的收缩能力,从而能够减轻痛经的症状。
2.补血养颜:当归含有丰富的铁元素,可以帮助补充人体所需的铁质,提高血红蛋白水平,改善面色苍白的情况。
3.活血化瘀:当归可以刺激血液循环,促进新陈代谢,加速身体的废物排泄。
4.增强免疫力:黄芪含有丰富的多糖类成分,能够促进巨噬细胞、T细胞等免疫细胞的活性,增强人体免疫力。
综合起来看,当归黄芪可以帮助人体改善气血不足的情况,达到一定的补益作用。但需要注意的是,每个人身体的状况都是不同的,若出现严重的气血虚弱或其他疾病,建议寻求专业医生的指导和治疗。