怀孕吃香蕉好吗

病情分析：怀孕吃香蕉好。香蕉含有非常多的微量元素，可以有效的补充孕妇身体内部所需要的营养成分，也可以在一定程度上补充胎儿发育所需要的各种营养成分。另外，香蕉可以在一定程度上缓解便秘症状发生，这主要是由于香蕉里面含有大量的膳食纤维，可以有效的促进肠胃的蠕动，从而缓解消化不良等现象。在怀孕期间适当的吃香蕉，可以有效的促进身体内部营养成分的吸收，也可以使孕妇保持皮肤细腻而光泽，促进胎儿成长。所以怀孕期间吃香蕉是比较好的。2023-02-27