宝宝十四个月的食谱

病情分析：为了确保宝宝获得足够的营养和能量，以下是一个适合十四个月宝宝的一天食谱建议：

早餐：

-半个香蕉

-一杯全脂牛奶或者配方奶

-一张全麦面包片

上午点心：

-一小块切成小块的水果(如苹果、梨子、桃子)

-几个无糖饼干

午餐：

-一杯米饭或者小面条

-一小碗蔬菜汤

-一份鸡肉或者豆腐

下午点心：

-煮熟切成小块的胡萝卜或者芹菜

晚餐：

-一杯米饭或者小面条

-一小碗西红柿鸡蛋汤

-一份瘦肉或者鱼肉

睡前：

-一杯牛奶或者配方奶

-一块小块的饼干

请注意：这只是一个大致的食谱建议，每个宝宝的需求都不同，因此，请咨询您的儿科医生或者专业的营养师以制定适合您宝宝的饮食计划。