陈皮泡水喝有什么好处

病情分析：陈皮泡水喝有以下好处：

1.帮助消化：陈皮含有丰富的挥发油，能够促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，帮助消化。

2.缓解咳嗽：陈皮中含有柚皮甙等成分，具有镇咳、化痰、止咳的功效，对于感冒引起的咳嗽有一定缓解作用。

3.舒缓神经：陈皮中含有的芳香化合物可以产生舒缓和放松神经的效果，有助于缓解紧张、焦虑等情绪。

4.改善口气：陈皮具有清香的气味，含有多种挥发性油脂，可以净化口腔，改善口臭。

5.促进血液循环：陈皮中含有丰富的维生素C和类黄酮等成分，有助于促进血液循环，降低血压和血脂，预防心血管疾病。

2023-06-21