许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.确认怀孕:如果您怀疑自己在哺乳期间怀孕了,最好进行验孕以确认。
2.停止母乳喂养:怀孕后,母体会分泌荷尔蒙,乳汁中的营养成分和乳量都可能会受到影响。因此,停止母乳喂养是必要的。
3.检查健康状况:在哺乳期怀孕时,需要更加关注自己的身体健康状况,包括定期进行产前检查、遵循医生的建议和注意饮食和运动等。
4.调整饮食:在哺乳期怀孕时,需要增加额外的营养物质,如蛋白质、钙、铁等。可以咨询专业人士制定适合自己的饮食计划。
5.增加休息时间:哺乳期本身已经很累人,再加上怀孕,需要更多的休息时间来保持身体健康。
6.咨询专业人士:在哺乳期怀孕的情况下,建议咨询产科医生或助产士等专业人士,以获取更多关于产后营养和护理的信息。
