关节骨质增生注意什么

病情分析：骨质增生属于关节退行性变，有些是关节磨损造成的，因此，如果出现这种骨质增生的现象，就要注意休息，不要做过度劳累体力劳动和健身运动。可以多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以缓解这种疾病，正常情况下，可以使用活血化瘀或舒筋活络的药物，如果不能得到缓解的话，可以选择到医院做一个详细的检查和治疗。