如何恢复血管弹性

病情分析：恢复血管弹性，可以选用一些相关的药物进行治疗，同时应该注意在治疗期间饮食以清淡为主，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃高油高盐高脂的食物，同时还应该注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，加强运动，增加个人体质，提高免疫力，多喝温开水，帮助身体进行排毒，调解心情，不要过度的紧张和压抑保持良好的愉快，心情。