胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.脑梗的风险因素
脑梗塞是由于血管阻塞导致脑组织缺血、缺氧引起的病变。高血压、糖尿病、高脂血症和吸烟等是主要诱因。即使康复后,上述风险因素仍然存在。
2.康复期的照护
康复期一般为3至6个月,在此期间需要进行适度的康复训练,如步行、轻度力量训练及协调性练习。这有助于恢复肌肉功能和日常活动能力,但应避免剧烈运动和重体力活。
3.心血管系统的承受能力
重体力劳动会显著增加心脏负荷,使血压波动较大,增加心脑血管疾病复发的风险。特别是在高温或高湿环境中工作,会加重心脏和血管的压力,不利于患者的长期健康。
4.心理压力
除了物理上的压力,重体力劳动还可能带来巨大的心理压力,不利于健康的恢复。长期的压力可能导致焦虑和抑郁情绪,这对脑梗患者尤其不利。
5.医学建议
大多数医生建议脑梗患者在康复期避免重体力劳动,并逐步恢复日常活动。在此过程中,应定期进行医学检查,以监测血压、血糖及血脂水平,确保没有复发迹象。
经过脑梗后的康复期,患者生活质量可以大幅提高,但必须保持良好的生活习惯和适度的活动水平。重体力劳动对身体的负荷过大,不利于长远的健康恢复。
