王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.保持空气湿润:使用加湿器增加室内空气湿度,可以帮助稀释痰液,使其更容易排出。湿润的空气对减轻咳嗽和喉咙不适也有帮助。
2.增加液体摄入:多喝水或其他液体,如温水、汤等,可以帮助稀释痰液。每天至少保证儿童喝8杯水,以维持其体液平衡。
3.正确拍背:可以用空心掌轻拍孩子背部,有助于将痰液震动出来,从而使孩子更容易咳出。
4.使用生理盐水鼻喷剂:这种盐水喷剂可以清洗和湿润孩子的鼻腔,减少鼻后滴漏引起的咳嗽。每次使用前,最好先咨询医生的意见。
5.药物治疗:根据医生建议,可以使用祛痰药物(如氨溴索)来帮助痰液排出。切勿自行给孩子使用成人药物或未经过医生确认的药物。
6.休息和舒适:确保孩子得到充分的休息,避免剧烈活动。让孩子保持头部稍微抬高的姿势,可以减少夜间咳嗽的频率。
如果孩子出现以下情况之一,应尽快就医:
咳嗽持续超过两周
呼吸困难或喘息
高烧不退,体温超过38.5°C
咳血或痰中带血丝
精神萎靡,食欲下降明显
正确的家庭护理和专业医疗建议相结合,可以有效缓解小孩咳嗽有痰的症状,保障其健康。
