1岁儿童呕吐后应该吃什么来养胃

病情分析：1岁儿童出现呕吐后，应选择清淡、易消化的食物，逐步恢复饮食。

1.补充水分：在呕吐停止后，首先要确保孩子的体液平衡，可以给予少量多次的温开水或口服补液盐，以帮助预防脱水。

2.过渡饮食：在24小时内，逐渐引入容易消化的食物，比如米汤、稀粥、土豆泥或苹果泥等。这些食物可以为胃提供适度的刺激，而不会增加负担。

3.少量多餐：恢复正常饮食时，应注意每餐的量要少，以免对胃造成过多的压力，同时可以增加进食的频率。

4.避免刺激性食物：暂时避免牛奶、油腻、高糖和辛辣的食物，这些食物可能会加重胃部不适。

5.观察反应：在喂食过程中，需密切观察孩子是否有再次呕吐或者其他不适症状，如果情况没有改善或者加重，应及时就医。

通过合理安排饮食，有助于儿童胃肠功能的逐步恢复。在恢复期内，食物的选择和进食方式非常关键，既要保证营养的供给，又要避免刺激肠胃。