吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.生姜中含有活性成分姜辣素,这种物质可以促进消化液的分泌,增加肠胃蠕动,对某些人群可能引发胃部不适或灼热感。
2.对于胃酸过多或有慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病的人群,空腹摄入生姜水可能加重病情,导致症状恶化。
3.辛辣食物如生姜可能导致胃黏膜刺激,引起腹痛、恶心等不适症状,尤其是在空腹状态下,胃内没有其他食物缓冲其刺激作用时更容易出现。
4.个体差异较大,有些人在空腹饮用生姜水后并无明显不适,而另一些人则可能反应较为强烈,因此个体耐受性是一个重要考量因素。
在考虑饮用生姜水时,应综合自身健康状况和对生姜的耐受程度来做出决策,特别是在空腹状态下饮用时需格外小心。
