杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是常用来缓解轻至中度关节痛和炎症的药物。但长期使用可能带来胃肠道不适或心血管风险。对于更严重的症状,免疫抑制剂如羟氯喹可能被推荐,因为它有助于减轻疼痛和改善疾病整体活动。糖皮质激素在急性发作时可短期使用以控制症状。
2.物理疗法:通过物理治疗和适度的锻炼,有助于维持关节的功能和活动度。低强度的运动如游泳和瑜伽能够减轻关节压力并提高灵活性。
3.生活方式调整:保持健康的饮食和规律的作息是改善全身症状的重要手段。充足的睡眠和营养摄入,包括适量的蛋白质和富含抗氧化剂的食物,可以增强身体抵抗力。
4.定期监控:定期检查病情进展非常重要,以及时调整治疗方案。若关节痛持续加重或伴随其他症状,应立即就医评估。
任何治疗方案都应个体化和在专业医生的指导下进行,避免自行调整药物和治疗措施,以减少副作用和潜在的健康风险。