胸椎增生吃什么药好以及饮食注意什么

病情分析：胸椎增生是一种常见的骨骼退行性疾病，通常通过药物和生活方式调整来管理。药物治疗主要集中在减轻症状和改善生活质量。

1.药物治疗：

非甾体抗炎药：如布洛芬和萘普生，这类药物可以有效地缓解疼痛和炎症。

肌肉松弛剂：用于缓解由于肌肉痉挛引起的不适。

骨保护药物：如二膦酸盐，可以帮助减缓骨质流失。

钙和维生素D补充剂：有助于维持骨密度并支持骨骼健康。

2.饮食建议：

高钙饮食：包括牛奶、奶酪、酸奶等乳制品，以及豆腐、芝麻、绿叶蔬菜等非乳制品来源。

适量蛋白质：如鱼、家禽、瘦肉和豆类，以避免过多摄入可能导致钙排泄增加。

富含维生素D的食物：如鱼肝油、鸡蛋黄和某些强化食品，支持钙吸收。

限制高盐饮食：高盐摄入可能增加钙的排泄，导致骨质疏松。

应定期进行医疗评估，以监测病情进展和调整治疗方案。饮食上，确保营养均衡，有助于维护骨骼健康并延缓退行性变化。