韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手指骨关节炎是一种常见的慢性退行性疾病,主要影响指关节软骨。其发病原因包括年龄增长、遗传因素、过度使用关节等。随着年龄的增加,发病率显著提高,尤其在65岁以上人群中更为常见。
2.治疗手指骨关节炎的目标是缓解疼痛、减轻炎症、提高关节功能以及延缓疾病进展。目前常用的治疗方法包括:
药物治疗:非甾体抗炎药和镇痛药是最常用的药物,可以有效缓解疼痛和炎症。
物理治疗:包括热敷、冷敷、超声波疗法等,有助于改善关节灵活性和减少不适感。
运动锻炼:轻度到中度强度的手指运动可以保持关节活动度,并增强周围肌肉力量。
支具或夹板:在必要时使用可以稳定关节并减轻负担。
外科手术:对严重病例,如关节明显变形或功能丧失,可考虑关节置换或关节融合手术。
3.除了专业治疗,日常生活中的自我管理同样重要。包括合理饮食、控制体重、避免过度使用受影响的手指,以及保持良好的姿势和健康的生活习惯。通过积极配合治疗方案,许多患者可以显著提升生活质量,尽量减少手指骨关节炎带来的困扰。