张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.保湿:保持皮肤的良好水分水平是减少毛周角化的基本手段。每日使用含有甘油、尿素或乳酸的保湿霜,有助于软化皮肤,降低角质堆积。
2.去角质:定期去角质可以帮助清除堵塞的毛孔。每周使用一次温和的去角质产品,如含有果酸(如杏仁酸、乳酸)的产品,能够促进角质细胞脱落,但需避免过度磨擦,否则可能导致皮肤刺激。
3.药物治疗:针对严重的毛周角化,可以在医生指导下使用含有维生素A酸类的外用药膏,如阿达帕林或他扎罗汀。这些药物能促进角质细胞代谢,减少角质堆积。氨基酸衍生物如尿素霜也常用于治疗。
4.饮食调节:增加饮食中维生素A和E的摄入,能帮助改善皮肤健康状况。一些富含这些维生素的食物包括胡萝卜、菠菜、坚果和鱼类。
注意避免过度摩擦眼周皮肤,并尽量选择无刺激的产品进行护理。如果症状持续或加重,应及时咨询专业医生以获取个性化治疗方案。