腰椎间盘突出手术后能干重活吗

病情分析：腰椎间盘突出手术后通常不建议立即进行重体力劳动。合理的康复计划和生活方式调整对于术后恢复非常重要。

1.术后初期：手术后的头几周，身体需要时间进行愈合。在此阶段，应避免弯腰、抬重物以及任何可能增加腰椎压力的动作。

2.康复过程：大约6到12周内，可在专业指导下逐步开始轻度活动，包括散步和简单的康复锻炼。这一阶段旨在增强核心肌肉力量和灵活性，以支持脊柱。

3.恢复强度：若希望恢复较重的体力劳动，一般需在术后3到6个月，并在医生和康复师的评估下进行，以确保没有对脊柱产生过多压力。

4.长期注意：即使完全恢复后，也应尽量避免持续的重体力劳动及损伤风险活动，采取正确的姿势和技术来搬运物品。

最终的活动水平应根据个体恢复情况和专业医疗建议决定，遵循医嘱有助于减少再发风险。