眼睛模糊按哪个穴位

2024-11-21
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:按压穴位可能对缓解眼睛模糊有一定帮助。主要涉及两个穴位:攒竹和鱼腰。

1.攒竹穴:

位置:位于眉头的内侧端。

按摩方法:用拇指或食指轻柔按压,持续1-2分钟。每天可进行2-3次。

2.鱼腰穴:

位置:在眉毛正中间。

按摩方法:用食指轻轻按压,同样持续1-2分钟。每天可进行2-3次。

保持良好的生活习惯,如充足睡眠和适当休息,对眼部健康至关重要。如果症状持续或加重,应及时就医。

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