沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.激素脸的形成原因主要是不合理使用含有激素的护肤品或药物,导致皮肤屏障受损和依赖性。停止使用含激素的产品是恢复的第一步。
2.皮肤屏障的修复通常需要时间,一般为几个月至一年,因此要有耐心。选择不含香精、防腐剂、酒精等刺激成分的修护类护肤品,有助于缓解症状并促进皮肤自我修复。
3.保湿是关键。使用保湿霜和补水面膜可以帮助维持皮肤的水分平衡,减轻脱皮和干燥现象。日常护理中,应避免过度清洁和使用过热的水洗脸,以免加重皮肤屏障的损伤。
4.日晒会加重皮肤炎症,因此外出时需要使用温和的防晒产品,建议选择物理防晒霜,减少紫外线对皮肤的伤害。
5.部分情况下,可能需要在医生指导下使用非激素类的抗炎药物或口服药,配合专业的皮肤护理方案。
激素脸的治疗不仅仅依赖于护肤品,还需要正确的生活习惯和专业的医疗干预。
