孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.支撑性:选择具有良好支撑作用的内裤是关键。这样的内裤通常采用弹性材料制成,能够有效地固定睾丸,减少因运动导致的晃动和拉扯,从而降低疼痛发生率。
2.材质:优质运动内裤通常由透气、吸湿排汗的材料组成。这种材质不仅保持干爽,还能减少摩擦和刺激,防止皮肤出现不适或炎症。
3.设计:运动内裤在设计上一般会考虑人体工学,提供足够的空间和合适的贴合度。有些款式可能包含额外的支撑带或特殊设计以增强稳定性。
4.尺寸:选择合适尺寸的内裤至关重要。过紧的内裤可能会增加压力和限制血流,而过松的则无法提供必要的支撑。根据个人体型选购最佳符合的尺寸。
选择合适的运动内裤,可以在跑步时有效缓解睾丸疼痛,提高运动舒适度和安全性。在购买时应关注内裤的支撑性、材质、设计及尺寸,以确保最佳效果。
