管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.恢复饮食时间:通常在胃镜检查后2小时,可以开始进食。此时建议从温和、易消化的食物开始,如米粉,避免刺激性强或过于油腻的食物。
2.选择合适的米粉:应选择清淡的米粉,不加辣椒等刺激性调料,最好是加少量的蔬菜煮成羹状,以增加营养摄入。
3.观察身体反应:在食用米粉后应注意观察是否有腹痛、恶心或其他不适症状。如出现异常,应暂停进食并咨询医生意见。
保持饮食清淡,多喝水,有助于促进身体恢复。在选择食物时,应侧重于容易消化且不刺激胃部的食物。