韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.脚趾伸肌:包括拇趾长伸肌及趾长伸肌。这些肌肉通过其肌腱连接于脚部,帮助提升脚趾并参与足背屈。
2.前胫骨肌腱:这个肌腱连同前胫骨肌一起协助抬起脚部,使足背屈。
3.第三腓骨肌腱:辅助实现足背屈动作。
脚部背屈是日常行走、跑步时必需的运动,有助于避免摔倒和增强运动稳定性。在进行相关运动或锻炼时,应注意适当的热身,以防止肌腱损伤。