管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肠道蠕动增加:长时间步行可能导致肠道蠕动加快,从而引发腹部不适甚至绞痛。这是由于运动过程中,身体为了更有效地消化和吸收营养,会刺激肠胃的活动。
2.血液分布改变:步行时,下肢肌肉需要更多的血液供应,这可能会导致原本供应给腹腔脏器的血液减少。缺乏充足的血液供应可能导致短暂性的腹痛。
3.呼吸肌疲劳:快速或持续的步行可能导致呼吸频率增加,从而使得横膈膜等呼吸肌产生疲劳感。横膈膜疲劳可能会反射性地造成腹部疼痛。
出现此类症状时,应适当休息,调整步行强度,并注意补水,以帮助缓解不适。如果腹痛持续或加重,建议寻求医疗评估以排除其他潜在病因。
