罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.神经受压:
颈椎病、腕管综合征等常见疾病可导致神经受压,进而引起手臂的酸胀和麻木。
若怀疑是此类原因,应及时就医,通过影像学检查如X光片、MRI等确定诊断,并在医生指导下治疗。
2.血液循环不良:
长时间维持一个姿势不动,或佩戴过紧的手饰可能影响血液循环,导致手臂不适。
建议调整体位,进行轻柔的手臂活动,以促进血液流通。
3.肌肉疲劳或损伤:
长时间重复使用手臂,如打字、举重物等,可能导致肌肉疲劳甚至损伤。
适当休息并进行局部热敷或按摩有助于缓解症状。
4.系统性疾病:
某些全身性疾病如糖尿病也可能导致末梢神经病变,引发类似症状。
需通过全面体检确认,并在专业医疗建议下管理基础疾病。
若症状持续或加重,影响日常生活,建议尽早咨询专业医疗机构进行诊断和治疗。要留意体态和工作环境,避免长期固定姿势或过度使用手臂。
