孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理治疗:焦虑、压力等心理因素可能影响性刺激水平。认知行为疗法可用于识别和改变负面思维模式,从而改善性功能。性治疗师也可以提供支持,通过夫妻沟通技巧和建立亲密关系来提高性刺激水平。
2.生理治疗:有些药物,如磷酸二酯酶-5抑制剂,可以促进血流以支持正常性功能。激素失调也是性刺激水平低的一个可能原因,血液检测可以帮助确定问题所在,并通过激素替代疗法进行调整。
3.生活方式调整:健康的生活方式有助于改善整体性健康,包括规律锻炼、均衡饮食和充足睡眠。戒烟限酒和保持健康的体重也能起到积极作用。
4.沟通与教育:了解性生理和心理的基本知识,有助于消除误解和不必要的担忧,让人更容易获得性满足感。
性功能障碍往往是多因素造成的,结合多个方面的解决策略才能有效改善。注意个人化治疗方案的重要性,因每个人的情况各异。