孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.休息与减轻压力:如果阴囊酸疼是由于肌肉拉伤或运动过度引起的,建议减少体力活动,尤其是避免长时间行走和剧烈运动,以减轻阴囊的压力和不适。
2.使用冷敷:可以在疼痛部位应用冷敷,每次15-20分钟,一天数次。这有助于减轻肿胀和缓解疼痛。
3.穿着合适的内衣:选择支撑性好的内裤,以减少阴囊晃动对周围组织的刺激和影响,从而减轻疼痛感。
4.注意个人卫生:保持阴囊区域清洁干燥,预防感染。如果怀疑有尿路感染或皮肤病,需尽快咨询医生以获得合适的治疗。
5.观察其他症状:如伴随红肿、发热、恶心等症状,或疼痛持续不减,需要立即就医。可能涉及更严重的病症,如睾丸扭转或附睾炎。
及早识别并解决阴囊酸疼的根本原因,有助于保护生殖健康。在自行采取措施后症状未见缓解,务必寻求专业医疗帮助。
