吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.术后早期:通常在术后24至48小时内不建议进行按摩。这段时间需控制肿胀,应以冰敷和抬高腿部为主。
2.按摩时机:在医生允许后,可以开始进行轻柔的按摩。一般在术后几天至一周之间可能适合进行,但要根据个体情况而定。
3.按摩技术:采用轻柔的手法,避免直接施压于手术区域。可以从远离伤口的位置开始,逐渐向接近伤口处移动。使用长而轻的抚摸动作,有助于促进淋巴液及血液流动。
4.按摩频率:每天可进行1到2次,每次持续5到10分钟。注意观察是否有疼痛加重或不适感,如有异常应停止并咨询医生。
5.辅助工具:如果条件允许,可使用滚轮等按摩器具,但需确保力度适中,不造成任何额外压力。
通过专业指导下的正确按摩方法,可以帮助加速康复过程。但需密切关注患者反应,如出现任何不适,及时寻求医疗意见。