不饿时不进食是否会导致胃病

2025-08-15
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张钟爱主任医师

南京市中医院 老年科

病情分析:不饿时不进食通常不会直接导致胃病,但长期不规律的饮食习惯可能会对胃部健康产生负面影响。

1.胃酸分泌:胃酸是由胃壁细胞分泌的,主要用于帮助消化食物。当人长期不进食时,胃酸仍然会分泌,过量的胃酸可能会损伤胃黏膜,这可能增加胃炎或胃溃疡的风险。

2.饥饿感调节:人体通过复杂的激素系统来调节饥饿感和胃酸分泌。持续不进食可能打乱这些调节机制,使得人在真正需要进食时无法正确感知饥饿感,从而导致不规律的饮食模式。

3.消化功能影响:长时间不进食可能导致胃的排空功能减缓,这可能使得进食后产生腹胀或不适感。胃的正常蠕动受到影响,可能导致便秘等消化问题。

维持规律和适量的饮食习惯有助于保持胃肠道的健康,避免因过度饥饿或暴饮暴食对胃造成负担。饮食应尽量均衡,包含足够的营养以支持身体的正常功能。

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