龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.口腔清洁:确保孩子每天刷牙至少两次,尤其是在早晨和晚上。同时使用牙线帮助清除牙缝中的食物残渣。良好的口腔卫生可以预防蛀牙和牙龈疾病。
2.饮食选择:多摄入富含钙和维生素D的食物,如牛奶、奶酪和酸奶,以支持健康的牙齿发育。避免过多摄入糖分,因为糖分容易导致蛀牙。
3.观察牙齿生长:密切观察孩子乳牙脱落和恒牙萌出的过程。如果恒牙长得不整齐或者迟迟不出现,建议咨询牙科医生进行评估。
通过注意这些事项,可以帮助孩子顺利度过换牙期,促进牙齿健康成长。