张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.增加眼压:仰卧姿势可能会导致眼压上升。对于高度近视的人来说,他们的眼球形态已经相对较长,增加的眼压可能进一步影响视网膜和其他眼部结构的健康。
2.血液循环影响:仰卧时身体的血液流动变化可能会导致眼部压力增大,从而影响视网膜和脉络膜的供血情况,这在高度近视患者中尤为需要关注,因为他们的视网膜已经处于扩张状态。
3.视网膜脱离风险:高度近视者由于眼轴变长,视网膜更容易发生变性问题。仰卧如果增加眼部压力,可能提高视网膜脱落的风险。
4.动作频率和时间:如果需要仰卧,建议避免长时间保持该姿势,并在运动过程中尽量让头部保持轻微抬起的姿态,以减缓眼压变化。
高度近视群体应注意避免过度仰卧,并咨询眼科医生以获得个性化的建议,在日常活动中采取合适的预防措施以保护眼部健康。
