张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:医生可能会开具抗生素来治疗由于细菌感染导致的肠胃炎。使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助缓解疼痛。益生菌补充剂有助于恢复肠道菌群平衡,从而减少气体产生。
2.饮食调整:建议避免食用油腻、辛辣及高纤维食物,这些食物可能加重肠胃不适。选择容易消化的食物,如白米饭、香蕉和苹果酱,可以减轻肠胃负担。增加水分摄入,以保持身体水分充足,并促进排毒。
3.生活习惯改善:保持规律的饮食时间,避免暴饮暴食。适度运动可以促进肠道蠕动,帮助气体排出。戒烟并限制酒精摄入,因为这些习惯可能刺激肠胃。
同时,若症状持续或加重,应及时就医以获得专业诊断和进一步治疗方案。保持健康的生活方式将有助于预防肠胃炎的复发。
