史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.常见用于缓解假性近视的眼药水类型包括以下几种:
阿托品:低浓度阿托品(如0.01%)可减轻睫状肌过度收缩,但需在医生指导下使用,以避免不良反应。
抗炎类眼药水:如非甾体抗炎药滴眼液,可以缓解眼部炎症,改善视疲劳。
人工泪液:有助于润滑眼睛,减轻干涩感,从而降低因眼睛干燥引起的调节疲劳。
2.使用眼药水时需遵守以下原则:
药物剂量:严格按照医生建议使用,避免过量或长期依赖。
使用频率:每天固定次数使用,不随意增加或减少。
卫生要求:每次使用前应保持手部清洁,避免污染滴管。
3.除使用眼药水外,还需结合其他方法以增强疗效:
视力训练:定期进行远眺练习,每隔40分钟休息一次,用5-10分钟眺望远处。
光线环境:确保学习或工作环境光线适中,避免过强或过暗。
均衡饮食:摄入富含维生素A、C以及叶黄素的食物,有助于眼部健康。
假性近视的恢复需要综合干预,单靠眼药水可能不足以彻底解决问题。科学用药需同时结合生活方式调整与良好的用眼习惯,才能更好地实现视力改善。