双侧乳腺腺体结构紊乱，内见条片状低回声,腺体不厚，左侧乳腺导管扩张，最宽处约 2.9mm。如何治疗

病情分析：对于双侧乳腺腺体结构紊乱伴有条片状低回声以及左侧乳腺导管扩张，治疗方案需根据具体病因和症状进行个体化调整。以下是可能的治疗方向：

1.定期监测：若没有其他明显症状且医生评估为良性，可以选择定期超声检查以监测任何变化。

2.药物治疗：若出现疼痛或不适，可考虑使用镇痛药或激素调节药物以缓解症状。

3.生活方式干预：改善饮食结构、避免高脂肪食物摄入以及增加锻炼都有助于乳腺健康。

4.手术治疗：如果发现有恶性病变或症状影响生活质量，可能需要手术介入，例如导管切除或腺瘤摘除。

5.超声引导穿刺：在必要时，尤其是怀疑恶性病变时，进行超声引导下的细针穿刺活检，以明确诊断。

乳腺疾病应当由专业医生进行详细检查和诊断，并制定合适的治疗方案。在治疗过程中，需定期复查以保证治疗效果和随访病情变化。