于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.高蛋白摄入:蛋白质对身体康复非常重要。每餐应包括瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等优质蛋白,对细胞修复和免疫功能有帮助。
2.多样化的果蔬摄入:每天至少五份水果和蔬菜,确保摄入足够的维生素和矿物质。例如,富含维生素C的柑橘类水果和富含抗氧化剂的绿色蔬菜可增强免疫力。
3.适量健康脂肪:选择含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、坚果和鱼类,可以促进心血管健康及炎症反应的调节。
4.限制加工食品和糖分:避免过多摄入加工食品、高糖食品和快餐,以减少不必要的负担和炎症反应。
5.充足水分:每天至少摄入2升水,保持体内水分充足,有助于代谢和排毒功能正常运转。
6.谨慎补充剂使用:在医生指导下,可以考虑适当补充维生素D、钙等,但不可过量。
饮食的选择对于肺原位癌患者的恢复有显著影响,应根据个人健康状况调整饮食,并定期咨询专业医师或营养师。