冯立人副主任医师
东南大学附属中大医院 耳鼻咽喉科
小孩的鼻腔黏膜相对较薄,血管丰富且脆弱,容易受损。约90%的儿童流鼻血是由于鼻腔前部的血管破裂。
经常用手抠鼻子会导致鼻腔内膜受损,从而增加流鼻血的风险。研究显示,超过一半的儿童有抠鼻子的习惯。
外伤或撞击也是常见的诱因,尤其是在玩耍时发生碰撞或摔倒。
干燥的空气会使鼻腔黏膜干裂,这在冬季或者空调房间尤为明显。实验表明,湿度低于30%时,流鼻血的概率显著增加。
过敏性鼻炎也可能导致鼻腔发痒、发炎,进而引发流鼻血。数据显示,大约20%的儿童患有不同程度的过敏性鼻炎。
一些全身性疾病,如血液系统疾病(如血友病、白血病)会影响凝血功能,从而导致儿童频繁流鼻血。这类情况虽然少见,但应特别注意。
高血压虽然在儿童中少见,但如果出现,也可能造成鼻出血。相关调查显示,患有高血压的儿童中有大约5%可能伴随鼻出血症状。
饮食不当,缺乏维生素C和K,会导致血管脆性增加,从而导致流鼻血。维生素C不足时,约25%的儿童可能会经历频繁流鼻血。
睡眠不足和过度疲劳可能削弱免疫系统,使得鼻腔更易受感染和发炎。
如果小孩经常流鼻血,应首先考虑调整其生活环境,保持室内的适宜湿度,避免频繁出入干燥环境。同时,鼓励小孩改掉抠鼻子的习惯,注意合理膳食,加强营养摄入。对于有过敏性鼻炎的小孩,要采取适当的抗过敏措施。一旦发现流鼻血频繁且伴随其他异常症状(如皮肤瘀斑、牙龈出血等),建议尽快就医,以排除可能存在的全身性疾病。
