韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张:长时间保持不良姿势或过度使用某些肌肉群会导致腰部肌肉紧张。这种紧张感在弯腰时尤为明显,因为该动作会使得有关肌肉拉伸。
2.韧带受损:腰部的韧带在剧烈运动或意外扭伤时可能受到损伤。韧带撕裂或拉伤后,弯腰动作可能引发牵拉感或疼痛。
3.椎间盘突出或退变:随着年龄增长,椎间盘可能出现退化或突出。当椎间盘向神经压迫时,弯腰动作会加重腰部的不适感。
4.姿势问题:不正确的弯腰方式容易导致腰部不适。长期如此可能导致慢性疼痛或其他并发症。
若上述情况持续或影响日常活动,建议及时就医,以便进行详细检查和治疗。注意保持正确姿势,并避免突然用力过猛。