韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉劳损:长时间保持某一姿势或进行大量体力劳动可能导致背部肌肉过度使用和紧张,从而引发疼痛。这种情况通常伴随着僵硬感,可以通过适度休息、热敷或按摩缓解。
2.姿势不良:长期坐姿不当、站姿不平衡或错误的运动方式可能使背部肌肉和韧带承受额外压力。电脑前久坐、姿势不正确的阅读习惯都可能是诱因。
3.脊柱问题:脊柱的结构性问题如椎间盘突出、脊柱侧弯或关节炎等,也可能导致后背疼痛。这些问题可能需要医学影像检查来确诊。
4.内脏病变:在少数情况下,内脏器官的病变也会引起背部放射性疼痛。例如,肾结石或胰腺炎等病症可能表现为上或中背痛。
若背部疼痛持续,不妨咨询专业医生以确认具体原因并获得适当治疗。注意保持正确姿势与适度运动有助于预防此类疼痛。