乳腺肿瘤手术后是否可以吃木耳

2025-09-24
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邓荣副主任医师

江苏省肿瘤医院 乳腺外科

病情分析:乳腺肿瘤手术后可以适量食用木耳。木耳含有丰富的营养成分,对健康有益。

1.木耳富含膳食纤维:100克木耳中含有大约7克膳食纤维,有助于促进肠道蠕动和改善消化功能,预防术后便秘。

2.富含铁元素:每100克干木耳中含有多达97毫克的铁,这对外科手术后的患者尤为重要,因为手术可能导致失血,补充铁有助于改善造血功能。

3.具有抗氧化作用:木耳中的多糖和黄酮类化合物具备一定的抗氧化能力,可以帮助减轻术后炎症反应和促进康复。

4.低脂肪低热量:木耳是低脂肪、低热量的食品,适合术后控制体重和预防肥胖。

在食用木耳时,应注意清洗干净并充分煮熟。对于任何疾病或特殊饮食需求,应咨询医生或营养师的意见。

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