罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.体位性低血压:在快速改变姿势时,例如从弯腰骑车到伸懒腰,血液可能无法及时供应大脑。研究显示,约有5%至10%的人在体位变化时会出现这种情况,导致短暂的头晕或晕厥。
2.迷走神经反射:伸懒腰可能刺激迷走神经,引起心率降低和血管扩张。这种反应会导致血压下降,从而减少流向大脑的血液。此类晕厥发生率并不高,但在特定情况下如疲劳、饥饿或者脱水时更容易发生。
3.短暂性脑供血不足:若在骑车过程中进行剧烈的伸展动作,可能会导致颈动脉受到压迫,进而影响大脑的血液供应。此种情况多见于颈部已有基础病变的人群。
防止骑车时晕厥需要注意保持平稳的姿势,避免突然的体位变化。保持良好的水分和营养摄入也有助于减轻症状。
