张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冷敷:将干净的毛巾用冷水浸湿,轻轻敷在眼皮上,每次10到15分钟。这有助于减轻肿胀和瘙痒。
2.抗组胺药:如果怀疑是过敏导致,可以服用非处方的抗组胺药物,如氯雷他定,以缓解症状。
3.避免刺激:尽量减少接触可能引发过敏反应的物质,如化妆品、花粉或宠物皮屑。同时,注意避免揉搓眼睛以防止加重不适。
4.使用人工泪液:若感觉眼睛干涩,可使用无防腐剂的人工泪液来滋润眼睛,以舒缓症状。
5.休息:确保充足的睡眠,并让眼睛得到休息。过度用眼可能导致眼部疲劳,加重红肿和瘙痒。
若症状持续或加重,应及时就医,以便确定具体病因并获得专业治疗。保持良好的生活习惯和卫生措施,有助于预防此类问题的发生。
